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Insiste não desiste

Partilha de ideias/refeições saudáveis para me ajudar a continuar e a vocês também. O meu e o teu dia-a-dia aqui.

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Waffles de trigo ♡

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E aqui estão as tão deliciosas! :D

 

 

Ingredientes:

» 2 ovos

» 30gr de farelo de trigo

» 15gr de farinha de aveia

» 80gr de leite magro ou bebida de soja

» 10gr de manteiga (derretida)

» Adoçante ou mel

» Fermento

 

 

 

Preparação:

- Misturar tudo muito bem.

- Aquecer a maquina de waffles e untar com manteiga/óleo/azeite com a ajuda de papel de cozinha para não ficar em excesso.

- Colocar a massa na máquina até ficarem prontos.

 

 

Rende 3 waffles! São fáceis...

Eu no fim coloquei canela e mel mas cada um coloca na cobertura o que mais gostar.

 

 

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Bom apetite! :)

Espero feedback *

 

 

 

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