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Insiste não desiste

Partilha de ideias/refeições saudáveis para me ajudar a continuar e a vocês também. O meu e o teu dia-a-dia aqui.

Insiste não desiste

Partilha de ideias/refeições saudáveis para me ajudar a continuar e a vocês também. O meu e o teu dia-a-dia aqui.

O caminho é longo mas a vitória compensa

 

Já tenho um recente instagram #insitenaodesiste mas decidi criar um blog, talvez para a maioria das pessoas conseguir visualizar o que publico. Não tenho nenhum curso de culinária (nem perto disso) mas tenho paixão pela cozinha, principalmente aprender a fazer comida saudável. Acho que, cada vez mais, uma grande parte das pessoas com que convivo diariamente ou apenas sigo nas redes sociais se preocupa com o que come e com o valor nutricinal dos alimentos. O exercicio fisico também passou a ser não só uma distração mas para muitos um estilo de vida do qual não sabem viver sem (como eu :D). Não irei colocar só receitas minhas, ou sempre receitas.... Terei aqui, por vezes, apenas refeições minhas diárias, que já tentava partilhar no meu insta mas que, com todo o gosto, vos esclareço como se faz.

 

Penso que está na altura de mudar a ideia de muitas pessoas, de que comer bem fica demasiado caro. Depende tudo de opções de vida.