Mousse leve de chocolate fit ♡
Bem proteica, bem saudável, saciante e o melhor? Não parece nada fit... É muuuuuito saborosa.
Vamos à receita!
Ingredientes:
» 220gr de claras
» 1c. café goma xantana
» 25gr de cacau magro em pó
» 15gr de whey chocolate brownie (use o sabor de chocolate simples se tiver, ou usa a mesma quantidade em cacau)
» 170gr de quark 0%
» 60ml de água
» adoçante
Preparação:
Bater as claras em castelo.
Juntar a goma nas claras e bater mais um pouco.
Juntar o cacau, a whey, o adoçante, a água e o quark. Depois de muito bem misturado juntar as claras.
Colocar e taças e levar ao frigorífico por algumas horas, até ficar fresquinha.
Renderam 4 de 110gr.
Cada uma tem:
Vão fazer?
Muito bom :D