Bolo de alfarroba e mel ♡
Posso dizer, até hoje, que este é o meu bolo favorito na Microdelicias :p
Muito bom mesmo!
A receita...
Ingredientes:
» 1 ovo
» 70gr queijo quark*
» 30gr bebida de soja
» 20gr farinha de alfarroba
» 5gr farinha de linhaça amarela/dourada
» 30gr de mel
» Fermento
NOTA:
* podem usar iogurte grego, iogurte normal, queijo batido ou algo do género.
Preparação:
- Misturar todos os ingredientes muito bem, até ficar homogéneo.
- Levar ao microondas, na Microdelicias, por 4min na potência máxima.
Coloquei avelãs para o recheio e raspas de chocolate preto.
Por fim, virar para um prato e deitar mel a gosto! :)
Valor nutricional:
É mesmo uma delicia, devem experimentar!
Para comprarem a Microdelicias aqui fica a loja: Tuppertips :)
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