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Insiste não desiste

Partilha de ideias/refeições saudáveis para me ajudar a continuar e a vocês também. O meu e o teu dia-a-dia aqui.

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Bolinhos rápidos Ferrero Rocher ♡

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Uma receitinha nova e rápida :)

Eu coloquei na página de facebook Insistenaodesiste a foto da farinha de aveia que usei (é muito boa).

 

 

Ingredientes:

» 1 ovo

» 70gr de claras

» 50gr de leite magro ou bebida de soja

» 50gr de farinha de aveia sabor rocher

» 50gr de farinha de centeio integral

» 1 c.café de fermento

» Adoçante ou mel q.b.

 

 

Preparação:

- Misturar tudo muito bem e colocar em forminhas.

- Levar na potência máxima ao microondas por 3min.

 

 

 

Renderam 6 queques.

 

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Ficam deliciosos!

 

 

 

 

 

Aguardo feedback*

INSISTENÃODESISTE

1 comentário

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